La dépression et l'anxiété

Il est normal de se sentir inquiet, triste ou stressé, surtout quand on est jeune. Ces sentiments ne constituent un problème de santé mentale que lorsqu'ils vous empêchent de mener une vie saine avec de bonnes relations. Lorsque l'impact de ces sentiments sur votre vie devient grave, vous souffrez peut-être d'un problème de santé mentale.

Il existe de nombreux types de problèmes de santé mentale, et certains sont plus courants que d'autres.

La dépression et l'anxiété sont deux troubles courants chez les jeunes. Seul un médecin ou un professionnel de la santé mentale peut déterminer si une personne souffre d'un problème de santé mentale, mais il est bon d'en savoir plus sur ces problèmes, qui sont expliqués ci-dessous: