Faire face aux intimidateurs / brimades

Les brimades ou l’intimidation, c'est quand quelqu'un fait du mal à une autre personne exprès, encore et encore. Les brimades ne sont jamais acceptables. Les signes d'intimidation comprennent des blessures physiques, des problèmes à l'école et de la tristesse à la maison.

Les brimades peuvent se produire en face à face. Elles peuvent aussi se produire en ligne - par exemple, en envoyant des SMS méchants ou en disant des choses méchantes sur les médias sociaux. C'est la cyberintimidation. Toutes les brimades sont blessantes.

Une dispute entre amis, ou une déclaration méchante, ne sont pas des brimades. Les brimades sont un comportement méchant et blessant qui se répète sans cesse.

Voici quelques idées utiles pour faire face aux brimades:

• Les ignorez et s’en éloigner : Éloigne-toi physiquement des personnes qui te taquinent ou t'intimident.
• Dire à l'auteur des brimades d'arrêter : le fait de tenir tête calmement aux gens leur fait comprendre que leurs ruses ne fonctionnent pas.
• Éviter les endroits à risque : Tant que cela ne t'empêche pas de faire ce que tu aimes faire.
• Rester avec d'autres personnes : Si tu restes avec tes amis, la personne ne te dérangera probablement pas. Vous pouvez également rester là où il y a des enseignants.
• Demander de l'aide à d'autres apprenants : Les autres apprenants comprennent probablement ce que tu traverses et peuvent t'aider si tu en as besoin. Les gens sont moins susceptibles d'intimider s'ils voient que tu as du soutien.
• En parler à votre professeur : Ton professeur peut t'aider à régler le problème. La personne qui t'intimide ne sait peut-être même pas que l'enseignant t'aide. Les brimades peuvent être difficiles à gérer, et les adultes sont là pour t'aider.